Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
ik train nu bijna 3 jaar. ik had in het begin veel resultaat, maar het begint steeds minder te worden. ik gebruik weight gainer, kom op 220 gram eiwit per dag. ik train 3 keer in de week en 2 keer kickboksen. wat kan ik doen?