Recente inhoud door grankanarie

wel goed alles dan lezen he

dus

kijk hier

joepie

jep

oke

Ben op zoek naar 2 dumbbells met een doorsnee van 28 mm, dit is een oude maat en word in de winkels niet meer verkocht,de gewichten heb ik wel alleen de halters niet. Iemand misschien anders nog een tip waar ik hiervoor kan zoeken?? Heb op marktplaats al advertentie geplaatst maar niks...

Stage 4 is pylc en stage 5 is shdfe.htm wie weet wat stage 6 is en hoe ben je der achter gekomen, ja ik weet het, het is echt nutteloos maar wil het nu toch echt weten aangezien ik echt geen leven heb zoals je ziet. GK

Op stage 3 staat o.htm en op stage 4 plyc.htm duurde ff maar toen zag ik het ,beetje met de kleuren rommelen. GK

Hoi zit nu zelf ook in de tweede week van mn crea kuur en ben nu al 3 kg aangekomen en het is goed te zien en tijdens het trainen een bizarre pomp kracht en minder snelle verzuring,ze dachten zelfs dat het een echte kuur was zo goed werkt het. Neem de eerste 5 dagen 3x 5 gram en daar na als ik...

misschien een tip om wat makkelijk meer koolhydraten ook binnen te krijgen door ong. 100 gr brinta met koude melk en evt. whey eiwit erbij voor de smaak ,dat shaken niet te dik maken en dan opdrinken. Van koude melk krijg je niet zo'n opgeblazen gevoel dan warm en het is makkelijk te nuttigen...

Je krijgt inderdaad tegenwoordig overal wat van ,als je je daarmee gaat bezighouden mag je helemaal niets meer maar was benieuwd wat men hiervan vond en/of visolie niet een beter alternatief zou zijn.... Dat artikel stond trouwens hier http://www.ergogenics.org/alfalinoleenzuur.html

Hoor op het forum vaak dat lijnzaadolie aaangeraden word maar nu hoor ik en lees ik op Bijv. ergogenics dat het bij mannen kans op prostaatkanker drastisch kan verhogen en dat je beter visolie kan nemen ,weet iemand daar wat meer over?