Recente inhoud door Grotehans

werkt voor geen meter, ik zal het nooit meer gebruiken ,zeker voor dat geld niet.

Allemaal heel leuk en aardig die smaken, maar geeft het ook veel resultaat,want daar draait het toch om?

Een halfuur is veel te snel voor de training, minstens 1,5 uur voor de training eten ! Overdag om de 2 a 3 uur eten (geen grote hoeveelheden) en na het trainen een goede stevige maaltijd. Groeten Grotehans

wat kan ik met winstrol tabletten verwachten, want ik ben nu 9 maanden bezig en ik wil meer resultaat ,want ik ben maar 3 kg aangekomen terwijl ik een stuk meer eet. Groetjes Hans