Recente inhoud door hendo

hallo allemaal, Om me evenvoor te stellen: ik ben 38 jaar kom uit Alkmaar en ben zolang ik me kan herinneren bezig met sport. Als trainer docent en recreatief sporter in allerlei takken van sport. als rode draad heb ik altijd krachttraing gedaan. Op mijn piek heb ik 115 kilo gewogen en was mn 1...