Recente inhoud door Kekosan

Na de zomer, voor de wintermaanden hun intrede doen, wordt er in Turkije Pekmez gemaakt, een stroop die barst van de energie en voedingsstoffen. By Aine Dolaş Mijn man komt uit Adiyaman en veel van zijn familieleden wonen daar nog. Toen wij onlangs een bezoek aan hen brachten, ergens in...

Laat de Turkse Yoghurt staan neem beter een magere. Turkse Pizza is erg lekker en gezond dit kan geen kwaad neem het wel in de middag, niet laat in de avond dit ivm het verbranding. Bulgur is juist gezond en vol bouwstoffen en eiwitten. Ik zou ook Pekmez toevoegen aan je schema. naast dat...