Hey eerst ff voorstellen Erik.
Heb een probleempje ben 23 en 76 kg ik wil aankomende zomer wel graag 80 gk zijn. Op de een of andere manier kom ik geen gram aan. Ik heb altijd als stucadoor gewerkt en gan nu weer na school je zou zeggen dat ik dan minder energie nodig heb, toch eet ik veel...