Guys,
What the **** heb ik nou....
Ik train ook al netjes een jaar of 5, zie er ook wel goed uit, maar ben de laatste tijd echt alleen maar moe. Ik heb altijd voor massa getraind, dus nooit gecardio'd. Moet ik nu m'n conditie weer op gaan bouwen ofzo??
Thx, ik hoor graag of jullie ook...