Recente inhoud door Lucius

dat is als je traint neem ik aan? Mijn probleem is dat training niet mogelijk is, heb al 4 maanden totaal niet kunnen sporten, omdat ik sinds 4 maanden ook behoorlijk last van de knie heb. Veel meer dan een paar honderd meter lopen zit er niet in en wat de elleboog betreft moet ik al uitkijken...

Bedankt voor de reactie. Wat is Magnesiumgel? Smeer je dat op de huid? Ik slik wel magnesium/zink/selenium/visolie tabletten, maar geen effect. Ik heb een prp injectie gehad, dat zou je een geavanceerde vorm van mesotherapie kunnen noemen, waarbij gecentrifugeerd bloed, rijk aan...

Ik heb al erg lang last van peesontstekingen of voor de purist tendenosis (ipv tendoninitis) 9 maanden last van mn elleboog, alles geprobeerd, rust, shockwave therapie, eccentrische oefeningen, stretchen, autologe bloedinjectie, maar eerder verslechtering dan verbetering. Trainen kan ik al...