Recente inhoud door Martijn1234

ja dat denk ik ook.. voor vakantie net klaar geen goeie na kuur gedaan, daarna 2 weken niks en mijn voeding patroon werd minder. ( maar dat is dus ook niet goed. )

lengte 1,80 ik woog rond de 69 zoiets, en train nu 3 jaar. ( laaste maand ben ik wel druk met cardio dus denk dat ik daar door ook flink wat door ben afgevallen ! ) vet percentage is 9%

ey! ik hem deze zomer een kuur gehad: 1 test en 1 tren, toen mooi aangekomen, en woog (76 kilo) maar ben bijna alles verloren weeg nu (71,5 kilo). mensen op de fitness zeiden dat het ook een slecht merk was, met andere woorden Troep.. maar nu zou ik graag weer een kuurtje willen maar in...