Recente inhoud door master008

Ja maar hier vind ik echt niks . Zouden jullie me aub kunnen helpen met de vragen en niet gewoon links en zo geven ? Ik heb er al niet te veel verstand van .

Dank zij MedieVal toch op de juiste plaats terechtgekomen ( thanks :D ) Dus doe ik mijn verhaal nog eens . Ik ben nieuw op dit forum en ben 38 jaar oud en doe al 3 jaar aan bodybuilding. Ik train 4à5 keer per week en dat naturel . Omdat ik de laatste tijd geen vooruitgang meer boek heb ik...