Recente inhoud door MuscleMaximum

Oefeningen Het is zoals gezegd: vandaag de dag is het niet meer zoals vroeger. Oefeningen moeten op een bepaalde manier gebeuren meteen bepaalde interval met bepaalde voedingsmiddelen ervoor en erna. Spijtig genoeg lees je op forums vaak tegenstrijdige informatie. Ikzelf heb een ebook gekocht...