Recente inhoud door nielscorn

ook nog iets, wat denken jullie van fat blockers? zou dit mss beter zijn om mee te starten en dan later fat burners enz gebruiken?

niet hardlopen, joggen aan hartslag 140-150n ongeveer een uur aan 9 km/h. Is er dus echt niets dat ik gewoon als supplement kan nemen tijdens mijn trainingen waardoor ik mss 500g/1kg vet per maand extra kan kwijtgeraken? Ik ga zoiezo hard trainen, ik zoek gewoon iets extra's die zou helpen om...

Ik snap wel dat het niet snel zou gaan, maar heb al eens 10kg afgevallen in 2 maand tijd, het zou toch normaal mogelijk moeten zijn om in 4-5 maand 7% vet te verliezen? extra: wanneer kun je best de producten gebruiken? 30 min voor de training?

Hallo iedereen! Dit is mijn eerste post op dit forum en heb een vraag over welke fatburner best te gebruiken... Ik heb al wat rondgekeken maar geraak er maar niet uit welke de beste zou zijn! ik begin vanaf mei met mijn trainingsprogramma en wou weten wat het effectiefste zou zijn van...