Recente inhoud door partynextdoor

yes, forever natty. totaal niet geïnteresseerd om het proces te versnelle doormiddel van roids om heel eerlijk te zijn.

@paulvri: omtrek biceps is op dit moment 38cm (aangespannen) @sylve: gaat zeker goed komen. nu vooral de compounds naar een hoger niveau tillen (haha) en dan richting de zomer weer een flinke cut erin gooien!

Een tijdje geleden ben ik van 85 kg naar 75 gedropt ( teveel gecut, terwijl ik te weinig mass had... ). Inmiddels meer gaan eten en harder gaan trainen. Mijn huidige gewicht schommelt tussen 78/80 kg.

Hallo, Ik ben een noob op dit forum, dus ik heb gewoon random wat progressie foto's geplaatst in de hoop op goede feedback. Ik ben 193, weeg momenteel 83kg en zit rond de 10%. Nu vraag ik me af of het goed is om nog meer te dalen in bodyfat of er gewoon een clean bulk tegen aan te gooien...