Recente inhoud door Pilaar

ja het is zeker niet de spier , want ik voel bij het neerleggen van het gewicht de pijn in men bot van men pols. ik train mijn onderarmen ook. alvast bedankt

Ik heb een gelijkaardig probleem maar niet hetzelfde, ik weet dat deze topic oud is maar ik heb hier geen oplossing gevonden. Ik krijg een pijnscheut in men pols als ik biceps train. tijdens de oefening niet , maar als ik het gewicht neerleg krijg ik een pijnscheut. voor de rest heb ik hier...