Recente inhoud door Serion

Veel water drinken is erg belangrijk maar dat doe je wel geloof ik. naar mijn idee kan je wel iets meer eten. Over je schema kan ik weinig zeggen dat is voor iedereen anders wat het beste werkt en als je echt iets meer daarover wil weten zal je moeten wachten op toch wat meer ervarende...

Ik zou als ik jou was sowieso geen creatine gebruiken, want dat is alleen maar een vocht vasthouder en een krachtboost wat dus niet erg helpt bij het droger worden. en waarom moet iedereen altijd zeuren over eventuele opmerkingen die niet ter zake doen met wat degene wil weten-_-

Je vrijdag en zondag zijn ook rustdagen neem ik aan?