Sporter1965

Getrouwd. Twee grote kinderen. Sport graag in de fitness. Train 5 avonden per week. Om de dag krachtsport en een kwartier cardio en de tussendagen 3 kwartier cardio. Doel: gewicht verliezen en op 66 kilo eindigen en vetvrije massa opbouwen. Mijn geluk is dat trainen ook mijn hobby is. Met o.a. ISO 100 hydrolisaat en aanvullende vitamine en mineralen ben ik goed op weg.