Recente inhoud door Start2Fitness7

Hey, ik ben 15 1.86 en weeg 67 kilo :o ... Voor de zomervakantie fitnesste ik ongebeer al 4/5 weken en deed ik het 3x per week en at ik ook goed. Na de vakantie heb ik t een paar keer maar gedaan maar vandaag ben ik weer begonnen en ga ook weer beginnen. Alleen heb ik een probleem. Ik heb net...

Mmm, conditie en uithoudingsvermoging heb ik, ik zou liever wat spieren willen kweken ---------- Toegevoegd om 22:28 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:24 ---------- Bedankt!

Hallo, Ik ben 14 jaar, +- 1.84. En 62 KG ( over 2 maanden 15 ) Ik ben erover na t denken om te gaan fitnessen want ik heb nauwelijks borst spieren en je ziet alleen een kleine sixpack als ik hoest, mn armen en benen zijn opzich wel ok, ook wil ik naar de fitness gaan omdat ik dan wat sterker...