Recente inhoud door steelshark

het is niet zo dat ik "zwaar" overtraind ben, ik ben gewoon geen bodybuilder die alleen uit is op massa, ik train gewoon nog andere sporten bij. Ik denk dat iedereen zijn eigen doel heeft en hier ook naar werkt. Ik wil gewoon een kuurtje steken met niet teveel gewicht toename maar enkel...

test prop ivm waterrettentie. winstrol heb ik ook wa bang van, aanvankelijk gekozen omdat het kwaliteitsmusculatuur geeft. Beter primo dan en orals? het is nu terug mijn eerste kuurtje. 9 jaar geleden heb ik nog is 2x gekuurd.

Hallo, ik ben 29j, 1.85m 84kg bf 8% train 3j terug intensief. Verder rijd ik nog veel met de fiets en loop ik nog. Mijn doel is enkele kwaliteitskilos aan te komen, met een harder uitzicht. Ik ben al elk jaar goed vooruit gegaan, maar wil nu gewoon iets meer. ik zou graag een kuurtje doen en...