Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
ik zit nu op 2567 kalcs kwam van een dieet van zo 5000 kalcs me eiwitten flink omhoog gegooit naar zo 392 gram
verder een uurtje cardio na me kracht training
;)
ook dat had ik al geprobeerd davyO maar toch bedankt voor de tip. ben nu begonnen met hydroxycut hardcore gaat aardig goed wat ik al zei er zal wel iets in zitten waar ik niet tegen kan
niet meer ik heb het een weekje geprobeerd kan er dus niet tegen heb die stackers aan me maatje gegeven mischien dat hy het wel wat vind ik in ieder geval niet
zit nu ongeveer rond 2500 kcals en ongeveer 300 gram eiwitten dit is me eerste cut van me leven dus weet nog niet echtwat me gaat overkomen maar in ieder geval bedankt voor reactie en tip
ik ben vandaag begonnen met de hrydroxycut hardcore. is de eerste keer dat ik fatburner gebruik . dat het me kan helpen met me cut. wil van 13% naar 6 tot 8% bodyfat. ik ben 97.4 kg nu komt dus eigenlyk me vraag vreet dit spul niet me spier massa op was niet van plan om veel lichter te worden...