Recente inhoud door TheKing

ja ik heb al wat dingen van een vriend van me gehoord over het een en ander maar egt goed uitleggen kon hij het ook niet.. daarom vraag ik het ook aan jullie ... en ja je moet wachten tot minimaal je 21e toch? dat is over 3 maandjes... voeding en training zit wel goed nu... maar weet niet of...

hey allemaal... ik wou gaan beginne met mijn eerste kuur maar ik weet niet waarmee en wat het beste is voor een 1e kuurtje.. is dat oraal of gewoon een prikkie? en welk middel, hoeveel etc etc.. ik train 4 a 5 dagen in de week, ik ben 20 jaar, ben 1.82 lang, ik weeg 72 kilo en BF is 17%.. ik...