Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
hallo
mijn leeftijd is 33 jaar en ben 101 kg
ik train nu 4 jaar waarvan de laatste 2 wat zwaarder
ik train 4 x per week 1 1/4 uur
ik heb vorrig jaar voor het eerst een kuur gedaan van 4 weken
2x per week sustanon en elke dag drinken met creatine
ik ben daar een 2 kg van aangekomen
nu wil...