Recente inhoud door VerhagenF

Zo te zien is er al veel geschreven over dit onderwerp. Ook ik heb last van Gyno, maar had er nooit veel aandacht aan besteed tot ik begon met sporten 3jaar geleden. ben jaren lang vrij fors geweest +95kg en tussen de 17-20% BF (veel ongezond eten en veel alcohol). tijdens het lopen bewogen ze...