Recente inhoud door WallieA

Denk dat ik het ga afwisselen.. Af en toe eieren en dan weer een keer tonijn.. Misschien een keer makreel filet etc...

Hallo vriendjes en vriendinnetjes, Mijn vraag is of jullie goede alternatieven hebben voor zuivel producten. Dit vanwege een allergische reactie wanneer ik zuivel naar binnen werk. Mijn eiwitten shake ik nu met water ipv melk. Is melk heel belangrijk om te blijven groeien? Zoja, welk...