Recente inhoud door WimBe

Ontbijt is geen enkel probleem. Dit is voor mij de belangrijkste maaltijd van de dag. Tracht veel melkproducten te eten en doe er vaak nog een blikje tonijn bij met toast. Lunch lukt me gemiddeld drie dagen per week. Op de andere dagen schiet er wel eens een minuutje over, maar ik wil geen...

Geloof me, ik heb dit zeker geprobeerd. IK zitin de juridische sector, slijt vaak volledige dagen op de rechtbank en op bedijven met deafwikkeling van faillissementen... Het is zo goed als onmogelijk gebleken een voedingsschemana te leven... Misschien inderdaad mogelijk met echte...

Hoi, Ben net nieuw op het forum en misschien is dit een beginnersvraagje... Niettemin hoop dat dat één van de deskundigen op het forum wat nuttige adviezen heeft. Ik heb een zeer onregelmatig leven. De enige zekerheid die ik door mijn werk kan inbouwen is mijn trainingsschema. Deze...