MuscleMeat

Recente inhoud door Worstenbroodje

  1. W

    Max aantal kcal dat je ooit hebt gegeten (dl 2).

    Denk rond de 4000 kcal ofzo want een normale kaneelstok is zo'n 200 kcal berekening hij is ongeveer 3,25 keer zo dik als normaal en 6 keer zo lang dus 200*3,25*6= 3900
  2. W

    Max aantal kcal dat je ooit hebt gegeten (dl 2).

    Ik bulk gemiddeld op een dag rond de 10.000 kcal. veel supplementen en shakes tussendoor + 8 grote maaltijden tussen het trainen door.
Terug
Naar boven