Recente inhoud door zesentachtig

Gedaan man eerste was test cyp 400mg per week 2x per week spuiten. 3x 10mg nolvadex genomen toen een tepel gevoelig werd na 2 weken. en verder geen sides gehad, ja de standaard, feller, meer vreten, warm hebben, idioot snel sterker worden, relatief cleanen massa aangekomen. Wel duurde t...

Eindstand. Gyms gingen dicht 10 weken in de kuur, besloot blast cruise te doen en zit nu 4 weken in 400mg test 400mg eq dbol kickstart. Ben midden in kuur geswitched naar powerliften als focus, geen idee waarom maar groter worden dan 100kg+ boeide me niet zoveel meer, platen toevoegen wel. Zit...

Is wel waar, laat ik het op 90% is bullshit houden 😂

Ik zou niet heel youtube afschrijven door een paar idioten die erop Posten. Dan zou je dit forum ook meteen af kunnen schrijven. Kijk gewoon naar de studies waar ze naar refereren, check vervolgens wie de studie heeft gefinancierd en of ie goed in elkaar zit. Source: trust me bro kijk mn...

Veel powerlifters heh, je kent de 5 min pauzes kaakspieren trainen in een gezellige gym toch

Klopt, maar wilde gewoon graag horen of zn lifts voorruit zijn gegaan op een goed tempo, meer niet. In sticky’s wordt gevraagd post wat van je lifting stats, meer info betekent beter advies toch eerlijk? Of is t zo dom wat ik hier zeg 😂?

True begreep je punt verkeerd. Altijd 1rm = egoliften

15kg waarvan 12.5kg spier was in 1.5 jaar min 5 maanden covid, ga leren lezen en leren trainen man. Echt vaag hoe je 10 jaar actief kan zijn en zoveel bullshit kan kletsen, niet kan lezen en jaloers bent op mn 2 meter lengte en goeie noobygains van een jaar terug. De hele gym was je aant...

Gast jij hebt in je 20k posts nog niks nuttigs gezegd man. Ga lekker je eigen ruften ruiken, je advies is ruk en de enige discussie die je met me hebt verlies je nog met je 20k posts. Ga minder posten en meer trainen kleintje. OP heeft weer echt wat aan je goude advies gehad 😂. Haat dit soort...

Hij post toch foto’s????…. Zijn foto’s stralen niet uit “ik ben klaar voor kuur”… als ie dan toch nog 1.3x bw benched of 2.5x bw deadlift zou ik zeggen okee okee netjes, is indicatie dat hij tijd heeft gestopt in techniek etc. Dus jazeker cijfers maken uit als ik iemand advies moet geven over...

Als je bodybuilder bent true, maar OP ziet eruit alsof ie geen eens 80x6 benched 😂

Train voornamelijk met powerlifters, ga jij die maar vertellen dat ie in 93kg Klasse geen techniek heeft. 300kgDL 240squat 160 bench op 93kg doe je niet met shitvorm….. plus dat was miin punt sowieso niet. Mijn punt is meneer zegt hij heeft een fundering, hij post niet wat ie rept, niet wat ie...

Waarom zou je niet willen weten wat je kan liften? Kan ook gewoon uitrekenen. Gaat erom dat meneer OP zegt dat ie een fundering heeft, laat maar eens zien wat je lift dan met die “fundering” toch?

Dit dus. Hij post geen eens 1RM’s omdat ie geen idee heeft…

Ik zei 2kg overhoud in de zin van 2kg met alles wat daarbij hoort vergeleken met als je niet 50mg anavar had genomen. Verder zelf nooit zo dom geweest oral only cycle te doen dus… is meer dat ik OP duidelijk wil maken dat ie geen shredded ripped god gaat worden met 15mg anavar/dag…