Zoekresultaten

+1. Als beginnende sporter (7 maanden) moet je de belasting enigszins rustig opbouwen. Dit zodat je gewrichten, banden en pezen zichzelf kunnen versterken. Doe je dit niet dan kan je de boel overbelasten, met irritatie en/of pijn als gevolg.

2 X per week trainen en dan aan de gear?? :D

Is er dan wel een hogere kans op ziektes/handicaps bij het geboren kindje? of zijn die kansen net zo groot als zonder aas gebruik?

Als ik 1.64 was had ik hetzelfde gedaan ;)

@AdHoc: nee dat ben ik niet op mijn avatar :p En hoe zit het met nakuren en leverwaardes? Clomid is ook best zwaar op je lever denk ik? Zal dit terugkomen in de bloedtest? Zou echt balen als de Dermatoloog daardoor de RoA kuur stopzet ofzo.. Namelijk toch besloten om mijn plan aan te houden en...

Nog antwoord op mijn vraag? Als ik een blast start zou dat dan te zien zijn in mijn leverwaardes? stel ik pak een low test/high tren kuur van 250/800? Ben bang dat hij snel zal stoppen als mijn leverwaardes niet goed zijn..

Vind ik een prima dosering om mee te beginnen maar merk dat het niet genoeg is voor mij. Was het voor jou wel voldoende? Zo erg? Ik merk wel dat ik een stuk drogere lippen/neus heb gekregen maar is prima te handelen tot nu toe. Kan er ook voor zorgen dat hij het me niet eens wilt...

Hey BBérs, Intro: Vraag: Als ik weer een kuur doe tijdens mijn roa behandeling, zal dit dan naar voren komen in de bloedtest? (ik test geloof ik alleen standaard lever waardes) De kuur zal dan zonder orals zijn.

Extra spierpijn, door welk medicijn komt dat denk je? Keep up the good work!

Hoi, "zal er dan toch nog een laagje vet om mijn buik zitten die ervoor zorgt dat de blokjes nog niet te zien zijn?" Precies dit dus. Pindakaas op je buik smeren schijnt te helpen om super snel een sixpack te krijgen!

Kijk! super nieuws. Blijf zo door gaan! het wisselt altijd per dag maar zolang je langzaam omlaag blijft gaan in gewicht en resultaat ziet.. keep it up!

Heb zelf ook last van eczeem, zou je jouw bijwerkingen willen delen met ons? (kan ook privé)

Ik denk dat jouw probleem, dat de eetlust regelmatig verdwijnt voor een groot deel psychisch is. Dit is wat ik tenminste concludeer uit jouw laatste post. Dit is niet iets wat wij op dit forum zo 1,2,3 voor jou kunnen oplossen. Ik zou eerder denken aan een psychiater of iets in die richting...

"Het enigste wat ik me kan bedenken is dat ik het eten zelf zat ben omdat ik meestal het zelfde eet" Dit zou de reden kunnen zijn, ik weiger te geloven dat jij niet kan variëren in je voeding omdat je in de Filipijnen woont. Er is vast meer beschikbaar dan je denkt, Variëren in...

Kennis is macht dus blijven ontwikkelen :) En consequentie is een van de belangrijkste factoren in het behalen van jouw doel dus schouders eronder en doorgaan en dan komt het helemaal goed! Update je volgende week weer even? ben benieuwd.

Ik vroeg waarom omdat ik al dacht dat je zoiets zou denken. Door je benen te trainen zullen ze niet in ene toenemen in grootte. Spiermassa is iets waar je ontzettend veel tijd en moeite voor moet doen. Goed je benen blijven trainen dus en nog een week aankijken op 1600 (iets omlaag) omdat je...

Waarom zou het niet verstandig zijn om je benen te trainen? ik betwijfel of het door de voeding komt @ Dat je kan verhogen en sommige oefeningen kan verlagen. Ik zou aankomende week 1600kcal aanhouden en dan opnieuw kijken wat de weegschaal en meting zegt. Let er weer goed op dat je alles goed...

Vertel?

en is het gelukt? :p

Dat heb je niet goed begrepen. Zal het proberen uit te leggen, wat ze met "je hebt niet veel massa dus als je cut blijft er nog minder over" bedoelen is: tijdens de cut verlies je spiermassa. Des te meer massa je hebt des te meer massa je overhoud en des te minder massa je hebt des te minder...