MuscleMeat

Zoekresultaten

  1. G

    Hoe zet je een gripper optimaal in je hand - basisuitleg -

    Naar mijn weten zijn er geen videos op YT in onze moerstaal te vinden over hoe je een gripper nu het best plaatst in je hand. voor een parallel set, bij deze een uitleg in het Nederlands. Misschien niet geheel ABN maar desalniettemin, je kunt er Nederlands van maken ;-) Veel plezier, hoop dat...
  2. G

    Een korte basisuitleg over grippers.

    Bij deze wat insights over grippertraining, zoals beloofd. Dit is beslist niet allesomvattend, maar ik probeer een basis te geven voor de grippers waar zoveel mensen toch graag mee aanrommelen en in het beste geval, mee trainen. Grippers zijn maar een onderdeel van griptraining, maar gezien...
Back
Naar boven