Zoekresultaten

Ik had nog een vraag, ik heb mijn BMI berekent en er staat dat het 25.6 is, plus dat het te zwaar is voor mijn lengte. Als ik hier toch mee bulk, ben ik dan gezond genoeg om in spier aan te komen?

Hoe kan ik dit doen?

Ja zo'n lichaam is wel het doel, smallere versie dan.

Dat wanneer ik zeg maar bulk, ik niet dikker word op de plekken zoals te zien is op foto 1 met die rondingen. Als het echt kaars recht was dan zou het geen probleem zijn maar zoals het er nu uit ziet inclussief dat zandloper figuur is geen gezicht. Dus ja, samengevat dat gebied een V vorm geven...

Hartelijk bedankt voor je reactie, dan zal ik dit gaan ondernemen en hopen dat het helemaal goed komt. Mochten er meerderen zijn die hun idee kunnen delen dan hoor ik het graag.

Dus stel dat ik nu met een bulk doel de sportschool in ga en goed train (wat ik van plan ben). Kan ik dan gewoon groter worden en die rondingen van de foto weg krijgen of blijft dat gewoon hangen in de vorm zoals het nu is? Want ik denk wel dat ik meer ga moeten eten dan nu in ieder geval.

Ik was onwijs mager en heb niet getraind toen ik het gebruikte nee. En je hebt hier zeer zeker gelijk in.

Dag allemaal, ik wil graag aankomen en zit met een probleem in gedachten waar ik graag antwoord op zou willen. Ik ben 19, 169cm en 73kg. Skinnyfat lichaams bouw. Ik ben met een weight gainer en flink wat eten van 64kg naar 70kg in vet gegaan en zie wat plekken uitsteken, ik kan gewoon merken...