Zoekresultaten

Toch iemand die me begrijpt: ik loop de 5 km in net iets minder dan 30 minuten.Dan hangt het ervan af want de split hou je geen maand vol. Het is zomer. Ik weet niet of er veel leden zijn die zich aan het voorbereiden zijn op competitie? Veel sex? Komt toch, Kost me echt veel moeite op DIT...

Heerlijk aan het trainen.

Situatie: Ik ben skinny, duidelijke sixpacks, latissimus dorsi en de duwspieren die naast de abs liggen zijn erg goed zichtbaar. Ik ben enkele keren gaan lopen. 5 km per dag en dacht dat dit zeer professioneel was. Nu merk ik dat ik plots tijdens mijn bulkfase op 2 weken tijd 3 kg ben...