Zoekresultaten

Goedendag allen, ik heb de zolder eens opgeruimd. Tijdens het opruimen ben ik een paar (±100 stuks) oude tijdschriften tegen die ik door de jaren heen heb aangeschaft. Aangezien ik ze niet meer gebruik/lees is er wellicht hier iemand die er interesse in heeft. Zie hieronder een opsomming van...

Hallo mede ijzervreters, Na een drukke periode met bloed, zweet en tranen is het dan zover! Flexx Gym Waddinxveen is sinds 1 mei 2013 open! Wat kan je er onder anderen vinden? Dumbbells t/m 50 kg Veel free-weight apparaten veel andere apparaten squatrek cardio hoek mooie bar...

Goede avond mede ijzervreters, Afgelopen zaterdag ben ik ook in Spijkenisse langs geweest om te starten met de transformation course die door Body Central wordt georganiseerd. Net als de rest heb ik een standaard voedingsschema gekregen om te kijken hoe me lichaam hierop reageert...

Goede avond allemaal, Volgende week wil ik beginnen met carb cycling om de overtollige kg's weg te smelten. Nu ben ik druk aan het inlezen geweest op jasonferruggia, Labrada, Burn Fat Feed Muscle, etc. en hier veel van opgestoken. Mijn stats zijn momenteel 115kg met 16.5% bij een...