XXL Nutrition

Zoekresultaten

  1. O

    Handig: Excel-rekenmodel bulkschema te downloaden

    mooi gedaan gast :)
  2. O

    Mooier Gevormde Borst?

    Borst pakken uit zoveel mogelijk hoeken: Boven, onder, buiten en binnenkant. Je moet zoveel mogelijk spiervezels aanspreken.
  3. O

    H.I.I.T. cyclus 30-30 sec noodzakelijk?

    Ik doe em 15sec voluit. Anders red ik het niet joh..45min lang :D En dan 1,5 minuut rust. Op de crosstrainer regel ik met die moeilijkheidslevels waar mijn hartslag gaat zitten (170-180). Als hart richting 190 gaat een level omlaag. Werkt fijn..is ubervermoeiend...maar niet dat je kapot gaat :D
  4. O

    'Homemade' Fatburner

    Was laatst in Ekeren. Daar haalde ik wat yohimbine van glenwood en bestelde ik Forskoline. Ben bij 6 apotheken daar in de buurt geweest. Bij de ene moest ik een recept hebben voor yohimbine en de andere helft wist niet wat forskoline was. Volgende week ofzo ga ik iig mijn bestelling yohimbine...
  5. O

    verzuring van spieren

    Ik sluit me bij de meesten aan. VEEL te weinig eten. Al eet je veel "slecht" zou je nog wat massa aankomen in al die tijd. Je voedingsschema posten is wel effe belangrijk om te doen, anders blijf je nog eens 7 jaar hetzelfde. Onderschat voeding niet!
  6. O

    Ik ben een beetje beschaamd om dit te zeggen maar...

    Ik heb er ook nog nooit pump gehad. Naja..beetje krampachtig, stijf gevoel alleen. Toch groeien ze aardig :P
  7. O

    vocht door swole/v12????

    Keb wel een redelijke test om te zien of het vocht is. Avondje stappen en losgaan :P Ben in paar uur van 83.8 naar 80.6 gegaan :S
  8. O

    *** Info Swole V2 ***

    Is dat niet net teveel dextrose...50gr in 1x! Stimuleer je dan niet vetopslag en het vermogen om vet te dumpen? Of... je zit uiteraard in de bulk :D
  9. O

    word echt triest van sommige lui

    Ik hoor nix anders dan dat tussen 7:00 en 18:00 :D Maar vind het vooral leuk. Ze kijken echt met ongeloof aan ahahah. En dan ga ik nog ubersmakelijk en smakkend te werk. :D
  10. O

    Helios drinken

    Volgens mij is het ook nog eens goedkoper per dosering als je Clenbuterol, Yohimbine en evt T3 apart neemt (in geval van overall-vetverbranding). Maar idd.. voor plaatselijk is Helios ideaal.
  11. O

    suplement hmb

    Kan alleen zeggen verwacht er niet teveel van...
  12. O

    goed?

    Wat opzich ook niet zo slecht is... :D Maja..idd. Zelf mixen is leuker. Beetje whey, beetje zelf dextrose erdoorheen hups hehe.
  13. O

    Belgishe Afslank Middelen ( medicijnen )

    PCP: Marc Acardipane van Dance Ecstacy Records :P Oftewel..Planet Core Productions Of de drug natuurlijk. Maaar iig. Ionamin forte is het zekerrrss. Speed zat erin geloof ik :D
  14. O

    komt het nog?

    Dat wel.. dat is het enige wat me weerhoudt om telkens te bestellen. Heb niet zoveel zin om voor alles een pm te gaan sturen wat nou wat doet uit het assorti.
  15. O

    Derik Farnsworth

    haha ja idd :D deed me ook gelijk denken aan soort superheld. Daar zie je ook vaak een massive borst en eronder stuk smaller. Wel cool gezicht opzich ehe.
  16. O

    Olympia 2003 vrouwen

    lol omg
  17. O

    Derik Farnsworth

    oef niet normaal..zeker die borst :D als ik ooit zo mocht worden..graaag :D [Abeelding niet meer beschikbaar] Meer te zien op [Link niet meer beschikbaar]
  18. O

    Jerry Koolhoven wedstrijd pics

    Respect. Mijn doel is ongeveer waar jij nu staat :D +/-95kg@1.72 Alleen BF:10-12% hehe.. hou wel van wat spek :P
  19. O

    Ronnie Coleman 3 days out!!

    omfg.. dat is echt. Gr000000t :D
  20. O

    goedkope caseine

    Idd :D wil wat voorbeeldjes zien dan :P
Back
Naar boven