XXL Nutrition

1e kuur

mozart

Cool Novice
Lid sinds
26 apr 2007
Berichten
38
Waardering
0
Lengte
1m75
Massa
93kg
Vetpercentage
12%
Zit in de 3e week van mijn kuur (1e kuur sinds 6 jaar) voel mezelf goed, maar kan 's avonds moeilijk in slaap komen (onrustig, verhoogde hartslag), is dat normaal??
 
Ik vind het een beetje apart dat je dit niet al voor je begon met kuur wist.
 
Ja dat gebeurd wel vaker. Hoe laat ga je trainen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
Om 17.00 ongenveer 40 minuten beulen.
 
40 min.?? gvd dat doe je snel zeg...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
Ik hb een jaar of 10 geleden al gelezen dat je maximaal 45 minuten hard moet trainen en dan rusten;)
 
welke suplementen gebruik je?
en waneer neem je ze in?

van deca en test slaap ik als een roosje:)

heb gelezen dat je best smorgens of voor de training in neemt
zodat het spul rond gaat in je bloed baan
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9
welke suplementen gebruik je?
en waneer neem je ze in?

van deca en test slaap ik als een roosje:)

heb gelezen dat je best smorgens of voor de training in neemt
zodat het spul rond gaat in je bloed baan
Zondags s-avonds 500mg testo en om de week 400mg deca,
Gebruik s-morgens 50gram Wei proteine van Revolutions en s-middags ook en na de training Mammoth en voor het slapen gaan Mammoth.
 
mooi kuurtje 500 test en 400 deca
zou het smorgens zetten in plaats van savonds dan
en mischien voor het slaapen gaan geen Mammoth

suc6 nog verder
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11
mooi kuurtje 500 test en 400 deca
zou het smorgens zetten in plaats van savonds dan
en mischien voor het slaapen gaan geen Mammoth

suc6 nog verder

Dus jij wil zeggen dat als ik s'ochtens 500mg test spuit en 400mg deca dat ik dan s'avonds makkelijker kan slapen omdat het dan "rondgaat in je bloedbaan"?

Waar heb je het over?

Deca en Test (enth) worden na injectie weken langzaam afgegeven in je bloed..

IMO maakt het niks uit of je het s'avonds of s'ochtens zet, ik heb nooit verschil gemerkt in ieder geval.
 
Mozart wat zijn je body stats? Lengte/gewicht/omvang
En wat zijn de grootste veranderingen sinds je kuur?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #14
Mozart wat zijn je body stats? Lengte/gewicht/omvang
En wat zijn de grootste veranderingen sinds je kuur?
1.75 84 kg (s-morgens bij het opstaan naked, s-avonds minimaal 2kg meer) bodyfat 10%
Na 3 weken 87kg (s-morgens bij het opstaan naked, s-avonds rond de 90kg) 10% bodyfat
 
Dus jij wil zeggen dat als ik s'ochtens 500mg test spuit en 400mg deca dat ik dan s'avonds makkelijker kan slapen omdat het dan "rondgaat in je bloedbaan"?

Waar heb je het over?

Deca en Test (enth) worden na injectie weken langzaam afgegeven in je bloed..

IMO maakt het niks uit of je het s'avonds of s'ochtens zet, ik heb nooit verschil gemerkt in ieder geval.

zelf zette ik het meestal een uurtje voor ik ga trainen
savons voor het slaapen gaan lijkt me toch geen goed idee
kan zijn dat het geen verschil uitmaakt
 
Lijkt me normaal dat je hartslag hoger is :)

Heb ik nog gehoord van gasten die kuren...
 
1.75 84 kg (s-morgens bij het opstaan naked, s-avonds minimaal 2kg meer) bodyfat 10%
Na 3 weken 87kg (s-morgens bij het opstaan naked, s-avonds rond de 90kg) 10% bodyfat

Ok laat maar weten wat je uiteindelijke gains zijn, ben wel benieuwd.
 
ik zet altijd gewoon sávonds voor ik ga slapen is ook lekker.Tja en wat ongemakjes kunnen er bij horen.
 
beste zou zijn om te zetten voordat je cardio of kt gaat doen...door extra doorbloeding van de spieren verdeelt de olie zich beter..je moet wel zetten, indien mogelijk, in spieren die je gaat doen.

zet vaak in quads en uurtje later train ik benen, schouders idem..

dat gebrabbel over niet kunnen slapen en bloedbaan shit..kom op...mss weleens gehoord van een ester.

wat ik trouwens NOOIT s avonds zou zetten is tren act...stel je voor..krijg je die hoest...kun je van de ****ing opwinding gewoon een uur niet slapen ;)
 
Terug
Naar boven