GoHeavyLifter
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 jun 2004
- Berichten
- 1.415
- Waardering
- 41
610lbs raw bench
- Topic starter GoHeavyLifter
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 12
- Weergaven 862
- Volgers 0
-
- Tags
- bench
Leophyte
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 dec 2004
- Berichten
- 6.201
- Waardering
- 92
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 16%
(Soulfly)
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 jan 2005
- Berichten
- 2.198
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 16 jan 2003
- Berichten
- 2.795
- Waardering
- 525
- Lid sinds
- 13 jul 2003
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 6
Maxwell
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 mrt 2004
- Berichten
- 970
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 13 jul 2003
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 6
Maxwell zei:damn
vraag me af hoeveel ie suited drukt
denk niet veel meer, want hij zou al een fameuse snelheid moeten maken om die lock-out te laten lukken (want dat is nu blijkbaar zen zwak punt)
Midian
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 dec 2003
- Berichten
- 807
- Waardering
- 0
Wakaera zei:erg netjes (laat hem wel diep zakken in zen belly, maar goed, toch respect!)
Dat je jaloers bent op zijn bench ok. Maar op zijn buik?
Die zal niet enorm veel meer met een shirt kunnen, maar lockout kan snel getrained worden.
- Lid sinds
- 27 mei 2004
- Berichten
- 5.599
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
fonzy
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2004
- Berichten
- 893
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 13 jul 2003
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 6
mja zonder shirt hé, als je even breed pakt als met shirt komt er veel teveel spanning op de borst, dichter nemen legt meer nadruk op triceps.jokkedemus zei:
borg zei:Wat is "lock out"?
Wel knap, zo zonder shirt...
Wat is het wereldrecord zonder shirt eigenlijk?
lock-out = het laatste eindje, dus dat je gewoon nog je ellebogen moet strekken om klaar te zijn, is puur triceps werk, en dit gaat hem niet makkelijk, dus met shirt zal hij niet veel meer duwen (althans niet in het begin).
het WR raw is zo'n 750lbs denk ik? not sure though