Algemene vraag

[Willem1990]

Hallo allemaal,

Ik wil beginnen met bodybuilding maar weet er nog niet veel van af, voeding is heel belangrijk lees ik wel.. iedereen heeft het over cutten en bulken enz. enz.
Maar wat houdt Cutten en Bulken nu precies in? Staat dat ergens in een topic?

Ik doe al een half jaar fitniss maar ik wil meer!

AUB Hulp + Tips gevraagd



Leeftijd 18 jaar
gewicht 89 kilo

Klik om meer te lezen...

 

[Necros]

Cutten is aftrainen, vet verliezen. Dat doen de meeste hier voor de zomer
En s' winters bulkt men meestal. Dan ga je massa kweken, veel eten.

Lees vooral de stickies hier op het forum goed! Die staan bovenaan de pagina.

 

[bsbsbs]

ook een reden waarom cutten in de zomer is en bulken in de winter is is dat klote weer in nederland, good luck met je cardio als het 3 graden is en het pijpestele regent