Aminozuurprofiel van zilvervliesrijst & bruine bonen?

[Arda]

Hi,

weet iemand of men een volledig aminozuurprofiel kunnen bereiken door enkel 330gr gekookte zilvervliesrijst met 100gr bruine bonen te eten?

Klik om meer te lezen...

 

[gainer123]

Zo
leveren bonen met noten of rijst met bonen complete combinaties.
De aminozurensamenstelling wordt vergeleken met die van ei-eiwit die
op 100% wordt gesteld.

Klik om te verkleinen...

bron: http://www.creanite.com/DaviWB/Pagina11.html

30 seconden op google, zo moeilijk is dat toch niet ofwel