Bf % ? en reacties

[beetle2907]

Wat denken jullie dat mijn bf is ? + reactie

Klik om meer te lezen...

 

[Woldere]

~12%

Kan niet echt reactie geven verder, want je geeft 0 info.

 

[beetle2907]

srry 14 jaar over 2 maand 15 +- 54 kg
voeding : let er wel op maar binnen kort ga in een deftige voeding schema hebben ( nu eet ik bv als avond eten het zelfde als men ouder )

 

[beetle2907]

doe vanaf maart fitness ervoor gewoon wat bodyweight oefeningen

 

[Trapzilla]

denk 10 % of minder maar je ziet weinig vet op buik maar ook weinig lijnen maar komt door weinig spiermassa blijft lastig je vet % te schatten

 

[TechN9ne]

Goeie kuiten. Voor de rest ja... gewoon goed blijven trainen en eten. bf denk rond de 10%

 

[beetle2907]

ok dank kga is een meter kopen ja ik ben nog ni zo gespierd:s

 

[Kamkuru]

Tussen 10 en 12 i guess