bij pakken??

[bad boy]

beste bbers
vorige keer was ik goed geholpen door een aantal van jullie.
ik hoop dat jullie mij nou weer kunnen helpen of goeie tips hebben.
ik ben nou al 5 weken bezig met 250mg test e 200mg deca en 30mg dboll
in de eerste 3 weken ben ik al 6 kilo aangekomen.
maar vanaf toen sta ik eigenlijk stil op dat gewicht.
ik weet er geen raad meer mee me voeding is goed en me training en rust.

of zal het zo zijn dat de deca en test nog moeten gaan werken
want van de een hoor ik weer dat het binnen 3 weken werkt en de andere 5 weken.misschien moeten die extra kilo's nog komen ik weet het nie.

zou ik na die 10 weken nog iets er bij kunnen pakken voor 5 weken ofzo

bedankt alvast joey

Klik om meer te lezen...

 

[BigMaus]

Kijk bb-nederland!

Daarom prefereer ik korte kuren.
De winst zit m nm in de eerste paar weken.

 

[kevinlorenzin]

Wat zijn je stats nu?
Post anders even je voedings schema erbij mischien dat t toch daar aan ligt! En even de verhoudingen erbij eiwit/koolhydraten/vetten en je kcals....

kan i.i.g een aantal oorzaken hebben!

 

[Guest]

Ik roep dit al sinds het begin dat ik hier op het forum kom maar ik werd voor een prutser gezien omdat ik 6 weken kuren deed met test enanthaat. De winst zit hem idd in de eerste 5 a 6w PUNT

 

[Sinlath]

beste bodybuilders
vorige keer was ik goed geholpen door een aantal van jullie.
ik hoop dat jullie mij nou weer kunnen helpen of goeie tips hebben.
ik ben nou al 5 weken bezig met 250mg test e 200mg deca en 30mg dboll
in de eerste 3 weken ben ik al 6 kilo aangekomen.
maar vanaf toen sta ik eigenlijk stil op dat gewicht.
ik weet er geen raad meer mee me voeding is goed en me training en rust.

of zal het zo zijn dat de deca en test nog moeten gaan werken
want van de een hoor ik weer dat het binnen 3 weken werkt en de andere 5 weken.misschien moeten die extra kilo's nog komen ik weet het nie.

zou ik na die 10 weken nog iets er bij kunnen pakken voor 5 weken ofzo

bedankt alvast joey

Klik om te verkleinen...

6 kilo overall.

ok stelling dat je de eerste 2 weken 3 kilo vocht hebt vastgehouden, kan het dan niet zo zijn dat je nu 3 kilo vocht kwijt bent maar dat je er massa voor in de plaats hebt gekregen ?

vetpercentage gemeten ? zo ja wat was dat in het begin en wat is het nu ?

 

[Beast N°1]

dit is niet je eerste kuur als ik het goed begrijp...

je zou de dosis knn uppen een beetje naar 375-300 door elke 5de dag te zetten ofwel neem je er nog 100 winny tabs bij voor 3 weken. ofwel doe je em tot week 8 en stop je ermee wat ik denk dat het beste gaat zijn.

gewoon nog 3 wekek knallen, de dosis een beetje uppen,en stoppen zouk zeggen.
na week 8 is de rek er zeer zeker uit. ik merkte bij test/tren wel dat 10 weken net dat ietsje meer gaf qua looks, maar overall gezien is 8 weken meer als voldoende zeker met deca enzo

 

[Suat]

beste bodybuilders
vorige keer was ik goed geholpen door een aantal van jullie.
ik hoop dat jullie mij nou weer kunnen helpen of goeie tips hebben.
ik ben nou al 5 weken bezig met 250mg test e 200mg deca en 30mg dboll
in de eerste 3 weken ben ik al 6 kilo aangekomen.
maar vanaf toen sta ik eigenlijk stil op dat gewicht.
ik weet er geen raad meer mee me voeding is goed en me training en rust.

of zal het zo zijn dat de deca en test nog moeten gaan werken
want van de een hoor ik weer dat het binnen 3 weken werkt en de andere 5 weken.misschien moeten die extra kilo's nog komen ik weet het nie.

zou ik na die 10 weken nog iets er bij kunnen pakken voor 5 weken ofzo

bedankt alvast joey

Klik om te verkleinen...

Je voeding is goed? Ik denk dat je voeding nog steeds het zelfde is, je moet meer gaan eten. Dus verhoog je aantal kcal per week. Doe er wekelijks iets van 100kcal bij en zie aan wat er gebeurt.

Tis maar een tip.

@Beast nr.1; Je hoeft niet zo noodzakelijk te uppen als je niet vooruit komt, eerst je voeding aanpassen, dat is een betere optie imo.