- Lid sinds
- 5 okt 2008
- Berichten
- 68
- Waardering
- 0
bijna 17j.. voortgang..
- Topic starter Yannick123
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 23
- Weergaven 1.752
- Volgers 6
-
- Tags
- voortgang
- Lid sinds
- 5 okt 2008
- Berichten
- 68
- Waardering
- 0
Rynish
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 apr 2008
- Berichten
- 593
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 16%
Bilzen, Limburg..
wat heeft dat er eigenlijk mee te maken?
uehm, ik denk dat hij bedoelde je lengte, gewicht, leeftijd 17 mkay.
Beetje achtergrond info, train je ? hoelang al ? welke dagen ?
I could be wrong tho
!edit: wat baksteen zegt :$
baksteen123
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 sep 2008
- Berichten
- 6.475
- Waardering
- 289
- Lid sinds
- 5 okt 2008
- Berichten
- 68
- Waardering
- 0
uehm, ik denk dat hij bedoelde je lengte, gewicht, leeftijd 17 mkay.
Beetje achtergrond info, train je ? hoelang al ? welke dagen ?
I could be wrong tho
Ow redelijk dom van mij:d srr
Ik kom van 1m72 64kg toen ik 16j en 8 maand was,
Ik train nu een maandje of 4 in de Fitness,
op Maandag,daarna nog voetbaltraining,dinsdag,woensdag en vrijdag
Mijn excuses nogmaals
dennis95
Cool Novice
- Lid sinds
- 4 nov 2008
- Berichten
- 39
- Waardering
- 0
Hallo,
Ik zou graag weten wat jullie vn mijn lichaam vinden,
Of ik een goede basis heb en alles..
mvg
Wat meten je biceps? en hoelang train je?
- Lid sinds
- 5 okt 2008
- Berichten
- 68
- Waardering
- 0
baksteen123
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 sep 2008
- Berichten
- 6.475
- Waardering
- 289
Ow redelijk dom van mij:d srr
Ik kom van 1m72 64kg toen ik 16j en 8 maand was,
Ik train nu een maandje of 4 in de Fitness,
op Maandag,daarna nog voetbaltraining,dinsdag,woensdag en vrijdag
Mijn excuses nogmaals
jaa en hoeveel weeg je nu?
Hoe zag je trainings schema eruit?
Eet je goed?
- Lid sinds
- 5 okt 2008
- Berichten
- 68
- Waardering
- 0
Nu ben ik 1m79 groot en 68kg
Men trainingsschema zag er niet goed uit,
Laat ik het houden op slecht, ik hield me er ook niet aan..
Had ik bvb zin om die spiergroep niet te trainen dan deed ik dat niet,
Daarom begin ik vanaf 2009 met het echte werk
ziehier mijn ander topic : http://forum.dutchbodybuilding.com/f183/starten-vanaf-2009-hulp-195015/#post3411365
Eten doe ik heel onregelmatig, soms niet veel en soms eet ik de pot bijna mee op, daar moet verandering in komen!
Pecker
Cool Novice
- Lid sinds
- 7 dec 2008
- Berichten
- 181
- Waardering
- 11
En is dat groter dan jij? Of kleiner? Nou? Nou? Nou?
Damn gast, jij gaat echt voor de bicepsuperdudefetishaward van 2008 op de valreep.
- Lid sinds
- 3 dec 2008
- Berichten
- 463
- Waardering
- 124
Hallo,
Ik zou graag weten wat jullie vn mijn lichaam vinden,
Of ik een goede basis heb en alles..
mvg
Hoi volgens mij is dat voor 17jaar een goede basis!.....alleen als ik naar je bouw kijk moet je echt heel veel gaan eten!31cm?oke netjes
volgens mij ga jij er wel komen!
daguici
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 okt 2007
- Berichten
- 548
- Waardering
- 21
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 109kg
- Vetpercentage
- 10%
nightwarrior
Cool Novice
- Lid sinds
- 3 aug 2005
- Berichten
- 232
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 91kg
BoTo
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2006
- Berichten
- 5.020
- Waardering
- 81
TS, wel even de rest trainen ook he. Maar goeie basis om op te bouwen.
Laatst bewerkt door een moderator:
- Lid sinds
- 7 nov 2007
- Berichten
- 9.431
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 13%
Bilzen, Limburg..
wat heeft dat er eigenlijk mee te maken?
ik bedoel vanwaar kom je hoe was je voor et traine? wat is je progressie?
- Lid sinds
- 5 okt 2008
- Berichten
- 68
- Waardering
- 0
dennis95
Cool Novice
- Lid sinds
- 4 nov 2008
- Berichten
- 39
- Waardering
- 0
