Ik zat vorige week Buch in de bajes te kijken.
Daar kwam een bajesklant aan het woord die flink gespierd was en zo droog als een rol beschuit. Die kerel showde welke oefeningen hij allemaal doet in cn cel van 2 bij 3, het waren iets van 18 oefeningen.
Zonder speciale voeding, supplementen, gym attributen of ander theoretisch gezwets.... gewoon vet gespierd en droog! Voor mij het bewijs dat de essentie van een goed lichaam begint met gedisciplineerd trainen.
Daar kwam een bajesklant aan het woord die flink gespierd was en zo droog als een rol beschuit. Die kerel showde welke oefeningen hij allemaal doet in cn cel van 2 bij 3, het waren iets van 18 oefeningen.
Zonder speciale voeding, supplementen, gym attributen of ander theoretisch gezwets.... gewoon vet gespierd en droog! Voor mij het bewijs dat de essentie van een goed lichaam begint met gedisciplineerd trainen.





