Combinatie van enkele supplementen.

[Robo007]

Momenteel gebruik ik voor de training een pre-workout (ik wissel af tussen Crack, Maximize V2 en Universal Shock Therapy).

Nu wil ik nog eens Creatine gebruiken. Daar had ik ooit goede resultaten mee en dit is al enkele jaren geleden.

Nu wil ik dus Ultimate Creatine van B&F gebruiken en daarbij ook Animal Pak.

Nu is de vraag of ik die pre-workouts dan best achterwege laat wanneer ik Creatine en Animal Pak ga gebruiken?

In de pre-workouts zitten gelijkaardige stoffen als bij creatine en Animal Pak. Ik wil dan ook niet overdoseren.

De rest van mijn voeding blijft ingewijzigd.

Alvast bedankt voor jullie meningen.

Klik om meer te lezen...

 

[Viren]

animal pak zijn vitamines. Creatine overdoseren? dan moet je al hele hoge dosissen nemen.

Ik zou het gewoon nemen en kijken hoe je lichaam reageerd.
Bij de animal pak: teveel vitamines plas je uit. Je urine zal wel sterk verkleuren.
creatine teveel zal echt niet snel zijn. Zorg wel dat je voldoende drinkt!
veel water.

Ik neem zelf ook vaker 's morgens creatine een hand vol vintamine pillen en dan 's avonds gewoon mijn pwo. Ondervind nooit problemen. Ja..wat vaker plassen na het trainen, maar dat is volgensmij door de jack3d.

 

[Robo007]

Ok al bedankt voor de info.

Sommige vitamines overdoseren is natuurlijk ook niet gezond.