hallo,
ik heb van een dealer een kuur schema gekregen en de prijs dus wil even van jullie weten of het goed is qua prijs en schema het wordt me eerste kuur dus ik wil het niet zo zwaar pakken en er werd me verteld dat ik aardig zal aankomen in spiermassa en ik aardig zal dalen in vet ( naar ongeveer 13, %)
ben nu 17%
ik ben al blij als ik na me kuur net 6 kilo over hou
1,76 lang
84 kilo
vet 17 %
maandag donderdag
week 1 : 1 deca 2 deca
week 2 : 2 deca 2 deca
week 3 : 2 deca 2 deca
week 4 : 3 deca 3 deca
week 5 : 3 deca 3 deca
week 6 : 3 deca 2 deca
week 7 : 2 deca 2 deca
week 8 : 2 deca 1 deca
totaal prijs is E 350 ,-
alvast bedankt
ilkay
ik heb van een dealer een kuur schema gekregen en de prijs dus wil even van jullie weten of het goed is qua prijs en schema het wordt me eerste kuur dus ik wil het niet zo zwaar pakken en er werd me verteld dat ik aardig zal aankomen in spiermassa en ik aardig zal dalen in vet ( naar ongeveer 13, %)
ben nu 17%
ik ben al blij als ik na me kuur net 6 kilo over hou
1,76 lang
84 kilo
vet 17 %
maandag donderdag
week 1 : 1 deca 2 deca
week 2 : 2 deca 2 deca
week 3 : 2 deca 2 deca
week 4 : 3 deca 3 deca
week 5 : 3 deca 3 deca
week 6 : 3 deca 2 deca
week 7 : 2 deca 2 deca
week 8 : 2 deca 1 deca
totaal prijs is E 350 ,-
alvast bedankt
ilkay





Bodypage....
?