Denken om aan kuur te beginnen
- Topic starter djinn
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 16
- Weergaven 1.214
- Volgers 8
-
- Tags
- kuur
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Aannemend dat je niet trollt of iets
Kan aan deze post al afleiden dat je bij lange na niet genoeg weet om verantwoord te gaan kuren.
Ga eerst lezen in de voedingssectie en trainingssectie want door sportinstructeurs samengestelde schema's zijn nou niet echt van hoge kwaliteit.
Andere sporten bereiden je niet voor op een kuur, train nog minimaal 2 jaar met goede voeding door en ga dan nog eens kijken.
73 kg en dan willen kurenalsjeblieft
Jouw stats zijn ook alles behalve indrukwekkend, dus ik betwijfel het ook ten zeerste dat jij genoeg kuurervaring onder je riem hebt om andere mensen hier in deze sectie uit te lachen.
Heb je ooit wel gekuurd of kwam je gewoon even grappig doen?
- Lid sinds
- 7 okt 2006
- Berichten
- 6.253
- Waardering
- 431
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 12%
Krakatoa
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2010
- Berichten
- 6.995
- Waardering
- 1.346
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 92kg
Ooja, want hier mag je alleen wat zeggen als je stats indrukwekkend zijn. We komen allemaal ergens vandaan, ik kom zelf van 68 kg. Veel eten en hard trainen heeft me 24kg aan massa opgeleverd in 2 jaar en 4 maanden.
Mensen die de easy way out zoeken zoals poster moeten niet gestimuleerd worden om AAS te gaan gebruiken. Met zulke stats kun je MAKKELIJK 3 kilo per maand aankomen voor minstens de eerste 3 maanden. Nee ik kuur niet, en zal dat ook nooit doen. Ik ben zuinig op mijn lichaam.
Wat zeggen is iets anders dan iemand uitlachen die er (nog) niets over weet, mag toch hopen dat je dat verschil zelf kent.
Vanwaar je vandaan komt maakt niet uit en boeit me ook vrij weinig, ook weet ik niet precies waar jij de TS gestimuleerd ziet worden om AAS te gebruiken, volgens mij raad ik het hem juist sterk af.
Heb er eigenlijk al te veel woorden aan vuil gemaakt maar om nog maar even op je laatste zin in te gaan: Je kuurt niet, en je gaat ook nooit kuren dus heb je hier niks te zoeken.
rotterdambb
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 sep 2011
- Berichten
- 1.047
- Waardering
- 44
- Vetpercentage
- 12%
3 kilo per maand
Waarvan 2kilo vet/vocht. Zou wel knap zijn 9kilo vvm in 3 maanden..BSNtogo
Novice
- Lid sinds
- 10 jun 2012
- Berichten
- 23
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 18%
Ik ben voor het eerst eens goede voeding te gaan verkiezen en ben nu in 3 weken 8 kilo aangekomen. Van 84.5 naar 92.5 vanmorgen. Hoeveel vvm heb ik nog niet laten meten. Ik schat zelf 3.5 kilo vvm erbij van die 8, verder veel vocht. Dan kan jij het ook! Nu al AAS is echt niet goed voor je.
Voorheen leefde ik maar op weinig calorieen om mijn vetpercentage laag te houden, wist alleen niet dat je dan echt niet kunt groeien. Ja misschien 2 kilo p jaar.
Voorheen leefde ik maar op weinig calorieen om mijn vetpercentage laag te houden, wist alleen niet dat je dan echt niet kunt groeien. Ja misschien 2 kilo p jaar.
rotterdambb
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 sep 2011
- Berichten
- 1.047
- Waardering
- 44
- Vetpercentage
- 12%
Maak die jongens niks wijs joh gek.. Maximale spiermassa wat je per week kan winnen zonder aas is geloor ik iets van150/200 gram. Alles wat er meer bij komt is vocht en vet. 8 kilo in 3 weken is zelfs met aad een wereld prestatie
BSNtogo
Novice
- Lid sinds
- 10 jun 2012
- Berichten
- 23
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 18%
Tja toch is het een waargebeurd verhaal. Maar ik ga er niet van uit dat ik over 3 weken zelfde resultaat heb. Maar afgelopen 7 dagen is er maar 1 dag geweest dat ik geen halve kilo op een dag ben bijgekomen.
Gangreen
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 mrt 2010
- Berichten
- 1.373
- Waardering
- 84
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 16%
= vet + vocht + wa in u darmen zit
maar ver , echt ver van 500g spieren
BSNtogo
Novice
- Lid sinds
- 10 jun 2012
- Berichten
- 23
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 18%
= vet + vocht + wa in u darmen zit
maar ver , echt ver van 500g spieren
Ja dat snapte ik ook wel. Maar er zal ook iets spier bijzitten. Mijn benen zijn echt enorm gegroeid, zichtbaar. Train ze nu pas echt goed. Ook veel compounds nu, meer dan ooit.
