AndroidHealthClinic

Dilemma bij kuren

Ik zou eerst cutten naar een % of 10. Vanaf daar massa aan zetten.
ga je geen nakuur doen?
wat zijn de rest van je stats?
Aanpak qua voeding?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Stunna zei:
Ik zou eerst cutten naar een % of 10. Vanaf daar massa aan zetten.
ga je geen nakuur doen?
wat zijn de rest van je stats?
Aanpak qua voeding?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

nolvadex 2 weken na laatste inject 20mg

voeding laag in kh en hoog in eiwitten

stats 85kg 15% 1.78m
 
hoeveel weken ga je nolva gebruiken?
Waarom in godsnaam laag in KH als je gaat bulken?
 
nolva 2 weken na laatste injectweek 3-4 weken

liever nog iets cutten naar 12%, of evt tbol overwegen als kickstart op 40-50mg

Ik zou het eerder zo doen eiwitten +/- 250gr, (uitgaande van 90kg op 15%) vetten 100gr rest KH

wat zijn de rest van je stats want je BF staat als 10% en is 15%, klopt je gewicht wel?
 
Ik zou eerst cutten tot 12% of minder.

Als het je eerste kuur is zou ik het niet te moeilijk maken.
10 weken test e 500mg en wellicht een kickstart.
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven