Eerste kuur | Voorstel | HELP

[osmank]

Beste DB'ers,

Ik train al bijna 3 jaar, waarvan de laatste anderhalve jaar zeer sterk. Ik ben 1m84, ik weeg 88 kg en heb een vetpercentage van 19%. Ik heb vernomen op deze forum, dat er niet gekuurt kan worden met een vetpercentage van 19%, maar ik vraag mij af of het wel kan aangezien mijn lengte 1m84 is?

Ik heb een voedingsschema, ik eet dagelijks kip of biefstuk of vis. Water drink ik veel. Op korte tijd heb ik 8 kg gewonnen door goed door te trainen. Wat raden jullie mij aan? Zou ik beginnen met een TESTO only-kuur van 10 weken? Of zou ik nog best mijn vetpercentage omlaag proberen halen? Mijn doel is massa, ik wil groter worden.

Alvast bedankt DB'ers!

Klik om meer te lezen...

 

[Narcotik]

Werk jezelf naar +-12% en begin dan je testo kuur in de cut, je zal dan van de resultaten houden in plaats van testo te beginnen op een vp van 19%.

 

[osmank]

Werk jezelf naar +-12% en begin dan je testo kuur in de cut, je zal dan van de resultaten houden in plaats van testo te beginnen op een vp van 19%.

Klik om te verkleinen...

Mijn doel is groter worden door massa bij te winnen. Ter informatie.

 

[2050]

Mijn doel is groter worden door massa bij te winnen. Ter informatie.

Klik om te verkleinen...

Ja.. maar ik vind uit persoonlijke ervaring dat AAS beter werkt vanaf 12-14% bodyfat dus je hebt nog ff werk