Ervaren hulp gezocht
- Topic starter Missblond
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 5
- Weergaven 1.093
- Volgers 2
Verkeerd geplaatst, lees en kijk eerst en vooral eens goed rond op het DBB-forum! Dan kom je pas nuttige dingen te weten
Leeman
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2005
- Berichten
- 6.308
- Waardering
- 90
- Lengte
- Massa
- 43kg
- Vetpercentage
jerul
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2009
- Berichten
- 661
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 91kg
wat versta je onder vergoeding missblond? deepthroatje?
doe normaal
wel raar dat je je omgeving en email er meteen bij vermeld maar oke
Leeman
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2005
- Berichten
- 6.308
- Waardering
- 90
- Lengte
- Massa
- 43kg
- Vetpercentage
doe normaal
wel raar dat je je omgeving en email er meteen bij vermeld maar oke
doe jij normaal mafkees
devils angel86
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 feb 2008
- Berichten
- 406
- Waardering
- 2
hallo,
jou doel, 15% procent vet en 62 kilo.
dat is dus 8 kilo kwijt raken en 15 % procent van je vet.
aangezien je 10 kilo bent gegroeid en maar 7% procent,
zul je naar dit doel willen erg veel spiermassa aan meoten zetten.
ik weet niet of dit jou doel is.
15% is voor een vrouw in het algemeen aan de lage kant.
misschien dan je je doelen wat meot herzien om tot een redelijk streven te komen.
als je nog vragen hebt kun je me ook altijd een PM sturen.
jou doel, 15% procent vet en 62 kilo.
dat is dus 8 kilo kwijt raken en 15 % procent van je vet.
aangezien je 10 kilo bent gegroeid en maar 7% procent,
zul je naar dit doel willen erg veel spiermassa aan meoten zetten.
ik weet niet of dit jou doel is.
15% is voor een vrouw in het algemeen aan de lage kant.
misschien dan je je doelen wat meot herzien om tot een redelijk streven te komen.
als je nog vragen hebt kun je me ook altijd een PM sturen.