XXL Nutrition

Gevonden fitness-seller rubber schijven 50 mm en (verstelbare) plyo box(en)

karatedude89

Ripped Bodybuilder
15 jaar lid
Lid sinds
3 feb 2010
Berichten
3.592
Waardering
230
Lengte
1m85
Massa
83kg
Hallo,

ik ben opzoek naar deze halterschijven:
http://www.fitness-seller.nl/rubberen-olympische-grip-halterschijven/

van 0,5 t/m 5 kg

en een plyobox die verstelbaar is of meerdere hoogtes in 1 heeft. anders zijn een paar lage plyo boxen ook goed. 30 tot 45 cm, goed belastbaar.

ik heb nu deze op het oog:
https://www.strengthshop.de/catalog/product/view/id/672/s/wooden-plyo-box-aus-holz/category/77/

maar als iemand nog iets heeft voor een goede prijs is dat mogelijk ook een optie.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
West-Vlaanderen.

Verzenden is mogelijk. Ik heb zelf ook al iets naar Limburg verzonden.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9
nou als de verzendkosten niet al te hoog zijn en ik het voor een goede prijs kan overnemen is het miss wel wat.

want ik twijfel nog tussen die van jou maat. die houten van strengthshop. of die van fitness seller.
 
Ik las ergens dat je die plyobox ook voor box-squat wilde gebruiken ...


Ik zou dan wel aan fitness-seller vragen of deze daar wel geschikt voor zijn. En dan moet je ook meerdere kopen om van hoogtes te wisselen.

Die houten plyo-box is tot 700kg belastbaar, maar deze heeft 1 vaste hoogte.


Bij interesse kan je me een prijs pm'en en ik zal het hem dan meedelen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11
Ik las ergens dat je die plyobox ook voor box-squat wilde gebruiken ...


Ik zou dan wel aan fitness-seller vragen of deze daar wel geschikt voor zijn. En dan moet je ook meerdere kopen om van hoogtes te wisselen.

Die houten plyo-box is tot 700kg belastbaar, maar deze heeft 1 vaste hoogte.


Bij interesse kan je me een prijs pm'en en ik zal het hem dan meedelen.

ja de hoofdreden is idd boxsquatsd. maar die houten heeft toch 3 hoogtes? afhankelijk van hoe je neerzet.

ik heb dat al wel eens aan fitness-seller gevraagt. schijnbaar wel geschikt. alleen dan moet ik idd meerdere hoogtes kopen. ik weet dat 45 cm goed is voor net iets boven 90 graden. maar nu twijfel ik tussen 30 en 35 cm voor een iets lagere boks squat.
 
Ah ik zie nu dat de houten geen kubus is en dat je inderdaad 3 hoogtes hebt.

Het is wel goed dat je kan variëren op boxsquat.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #13
Ah ik zie nu dat de houten geen kubus is en dat je inderdaad 3 hoogtes hebt.

Het is wel goed dat je kan variëren op boxsquat.

ja idd. en die houten kan tussen 35 en 45 cm. en die van jou maar tussen 30 en 40 cm. ik weet niet welke ik moet kiezen:dunno::p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #15
Dat hangt af van je lengte en je squat-stance. Ik denk dat je het best je box onder parallel zet. Dit is ook de plaats waar de meeste failen.

ik ben 185, met een medium squat stance. sowieso idd iets onder parralel. zowel 35 als 30 cm brengen mij volgens mij wel onder parralel. maar ik weet niet wat me een betere positie zou geven,

in deze 2 video's heeft die het ook over meer high box squats. lijkt me ook wel wat om mee te experimenteren

http://www.youtube.com/watch?v=Iw9G3mvNnLI
http://www.youtube.com/watch?v=bN9bvDteATI
 
En lage box kan je steeds op de gewenste hoogte brengen door een rubberen matten op te leggen! Zeer handig om zo op verschillende hoogtes te trainen (of snel hoogtes te wisselen ook).
 
Terug
Naar boven