angelo1990
Novice
- Lid geworden
- 14 mei 2017
- Berichten
- 3
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 91kg
Hallo
Mijn naam is angelo en 27 jaar
Ik ben op dit forum terrecht gekomen omdat ik sinds een half jaar heel mij eet patroon en levensstijl heb omgegooit
Ik ben in een half jaar tijd 15kilo afgevallen en ben serieus gaan sporten fitniss en cardio 5x per week
Mijn gewicht was 106,5kg zit nu op 91kg ik ben trouwens 1,79m groot
Ik ben me zelf nu aan het verdiepen in een goed voedings schema te maken maar vind dit nogal moeilijk ik gebruik ook de myfitnesspall app maar vind deze ook niet altijd juist ligt meschien ook aan mijn invoeren van het eten
Hoop hier genoeg info te vinden zodat ik de app niet meer hoef te gebruiken en dat ik wat meer spiermassa kan opbouwen
Gr angelo
Mijn naam is angelo en 27 jaar
Ik ben op dit forum terrecht gekomen omdat ik sinds een half jaar heel mij eet patroon en levensstijl heb omgegooit
Ik ben in een half jaar tijd 15kilo afgevallen en ben serieus gaan sporten fitniss en cardio 5x per week
Mijn gewicht was 106,5kg zit nu op 91kg ik ben trouwens 1,79m groot
Ik ben me zelf nu aan het verdiepen in een goed voedings schema te maken maar vind dit nogal moeilijk ik gebruik ook de myfitnesspall app maar vind deze ook niet altijd juist ligt meschien ook aan mijn invoeren van het eten
Hoop hier genoeg info te vinden zodat ik de app niet meer hoef te gebruiken en dat ik wat meer spiermassa kan opbouwen
Gr angelo