Hoe wat wanneer?

[Tristan#78]

Hoi

Ik zou graag beginnen met serieuze voedingen maar ik heb geen flauw idee wat nou goed is wanneer en de hoeveelheid van bepaalde dingen ?

Een vriend van mij adviseerde mij een startpakket van Joël Beukers ( we gaan voor goud )

In dit pakket zitten

Cratine
Proteïne
Pre workout
En een paar pillen

Wanneer moet ik wat nemen?

Klik om meer te lezen...

 

[Valandinz]

Je hebt geen van deze supplementen nodig om te sporten. Kijk voor eiwitshakes/vitamines op myprotein, xxlnutrition of bulkpowders.

Begin met een goed voedingschema, supplementen kunnen eventueel een toevoeging zijn en whey pre/postworkout of voor het slapen (caseine) bijv..

 

[vc10kl]

En een paar pillen

Wanneer moet ik wat nemen?

Klik om te verkleinen...

Op een feestje

 

[Vieze jij]

je betaald mr" we gaan voor goud",goud geld voor een zooi overpriced rommel,

misschien dat mr" we gaan voor goud" behalve jou geld kan incasseren ook jou kan vertellen hoe je dit het beste in kan nemen

 

[SvP0501]

Je hebt het over “ serieuze VOEDINGEN “ maar wat je noemt van joel Beukers zijn supplementen ..

Iets totaal verschillends ..

Begin met een goed voedingsschema en een fatsoenlijk trainingsschema .