Hulp nodig!

[Heljen]

Ik heb na tijden te lezen en info te zoeken eindelijk de knoop doorgehakt.

Ik ga dus eindelijk supplementen bestellen bij een van de boardsponsers. XD

Ik moet dus dringend massa winnen aangezien ik te mager ben.
64kg bij 1m86. (21 jaar)

Ik ga dus sowieso een goede weight gainer nemen
Ik las veel goeds over de serious mass van optimum nutrition.
Ook veel goede zaken gehoord van L-glutamine. Dus deze voeg ik ook toe.

En dan natuurlijk ook nog BCAA's. Maar welke raden jullie aan?
Eventueel ook nog andere supps die handig zouden zijn?
Creatine heb ik reeds dus moet niet gekocht worden.

Klik om meer te lezen...

 

[niels1989hwijk]

nou voordat je begint met 100.000 euro te spenderen aan supps zou ik eerst een degelijk voedingsschema opstellen. Mocht je dan nog niet voldoende aankomen zou ik er een weightgainertje bij nemen.

In dat geval zou ik gaan voor Complex Carb Gainer van XXL nutrition.

Smaakt goed en is nog beste betaalbaar ook.

Succes. Maar eerst leren vreten als een malle!

 

[B&F]

Een Weight Gainer voor wat extra kwaliteits calorien kan nooit kwaad.

Met [Link niet meer beschikbaar] heb je dan de juiste keuze.

 

[Mattgyver]

Kijken eens bij Power Supplements voor het Starterspakket. Als je daarnaast ook nog een gainer zoekt is hun Lean Gain pakket natuurlijk ideaal.

 

[baksteen123]

Ik moet dus dringend massa winnen aangezien ik te mager ben.
64kg bij 1m86. (21 jaar)
.

Klik om te verkleinen...

Inderdaad erg weinig...

Vertel eens wat je precies eet op een dag?